如何有效的学习

学霸都是怎么炼成的？最有效的学习方法是什么？

能出人头地，有一个出类拔萃的成绩，这就是学霸，是每一个家长对孩子殷切的希望。孩子是怎么炼成一个学霸的，最有效的学习方法又是什么呢？

(1)、想使要孩子成为学霸，家长有责任。①给孩子提供良好的学习环境。家长对自已严格要求，当孩子在家里时，要营造学习的氛围。孩子写作业时，家长不能玩手机、看电视、上网，要看紧孩子的学习。家长也要看书，有时和孩子共同探名著、名人带来的收获，即人们常说的“书香世家”。②在孩子有限的空闲时间里陪着孩子下下象棋、围棋，上网打打游戏(一定要有时间限制)，锻炼孩子的逻辑思维和抽象思维。在玩中要有意识安插一些智力的思考题，不能纯粹的一个劲地玩而放弃学习，要在玩中有学习。

(2)、要想孩子成为学霸，孩子占主要责任。①鸡蛋和石头，给予一定的温度和湿度，鸡蛋能孵化出小鸡，而石头不能。大家知道虽然条件相同，这是鸡蛋(内因)的作用，而石头没有决定的因素。这就是要求孩子在学习上做到“要我学、变成我要学”。要有积极向上的学习心态面对枯燥乏味的学习，在学习上要有恒心和毅力。②要有良好的学习习惯。学习新课时要做到先预习，找出新知识的重难点，学会弄懂、做好预习笔记。上课时要认真听讲，要跟着教师的思路走，做好听课记录。把自己的理解与教师的讲解相比较分析、思考悟悟相同与不同。

课后要做好复习巩固，不要做题海战术，要找规律、找方法，千万不要“死”学，要举一反三、融会贯通。题海战术、只知到做大量试题，既伤脑筋又熬时、伤身体，学习效率低下。所以做作业，要挑选与重、难点相关联的题，要独立完成、决不能抄袭。遇到不会的题要不耻下问，向老师请教和同学学习。

总之，要想孩子成为学霸，家长要勤与教师交流，双方共同教育、管理和监督好孩子的学习，孩子一定会成长为学霸。

作为职场人，在繁忙的工作中，我们应该如何保持有效的学习？

自问自答！！

对于很多职场人来说，自我学习提升，看起来好像一件很困难的事情。每天都要处理各种各样的事情，下班要应付各种各样的应酬，学习提升变得越来越奢侈。

平时带领团队的时候，我也很注重团队成员的自我学习，但往往问他们最近有没有进行自我学习的时候，都会推脱时间比较忙等等的原因，而没有进行学习。

然而个人认为，忙不忙只是一个借口，其实我们每天都能够抽到至少一到两个小时的时间出来学习，比如我们午休的时间。

有些人会利用这部分时间进行休息，这无可厚非，但我见过很多在某个领域做得非常成功地人士，往往会利用这部分时间，进行一次深度的学习。

而在如何利用时间这件事情上，有可能决定了你未来的成就在哪里！

话虽如此，一两个小时的时间，说长不长，说短不短，那我们应该怎么利用这部分时间深度学习呢？

曾经跟一位每年都能够看100本书的朋友交流的时候，他给我分享了这几个深度学习的方法，我们一起来探讨一下。

1、形成一个学习目标

在还没有进行学习之前，我们首先要知道自己对这次学习的目标是什么，把他列出来。

比如，我们在翻看一本书之前，其实可以在书的封页中，形成对这本书的大致了解。

那么在阅读之前，我们就要想好，自己想从这本书中获得哪些知识，把学习的目标在纸上列出来。

这样做的好处在于：让我们形成一个清晰的学习目标，从而减少其他知识点对我们的干扰。

因为在现在的大部分书籍中（除小说外），平均每两页就会出现一个新的知识点的新的名词。

如果我们要攻克一个知识点或新名词，再往下读的话，会耗费大量的时间，但同样的这一部分时间，或许我们已经掌握其他两个能与目标相关的是知识点。

因此，形成一个学习目标，有利于我们筛选次要知识点，分配好有限的学习时间，把自己的焦点和时间集中到学习目标上。

2、给自己创造一个独立的环境

最近很多文章都有提及到的一个心理学名词“心流”，指的是我们在专注进行某行为时所表现的心理状态。

比如我们有时候专注做某件事情，或者想某件事情的时候，会听不见别人的叫唤一样。

心流的形成会让我们所有精力都投入到某一件事情当中，并且会在做这件事情的时候，获得高度的充实感和满足感，从而支撑自己不断的做下去。

那么在学习当中，要想在短时间内，把学习到的知识点刻在脑子里，最好的方法就是形成自己的心流。

如何做？我们还可以通过减少外部环境的干扰，从而提高自己的注意力，形成“心流”。比如，我们可以从这几点出发：

? 关闭电脑和手机的提醒功能，让外界信息不能打扰自己；

? 带上降噪耳机，或者到一个独处的环境，减少外界干扰；

? 移走诱惑物，比如手机，文件等能够让自己分心的物品；

? 把想法记录在便利贴上，然后继续往下读，避免自己产生的信息打扰；

......

3、速读一本书

日本速度大师渡边康弘在他的新书《高效阅读》中提出了一条关于阅读的假设，他认为：无论我们用多块的速度翻书，大脑中都会留下相关的信息。

即使我们是随意翻阅一本书，我们大脑都会在我们不知不觉中，把书本的某些知识储存在我们的潜意识里面。

虽然我们不察觉，但当我们重新看到相似的知识点的时候，我们也会产生似曾相识的感觉，甚至会联想到自己这本看过的书。

其次，这种似曾相识的感觉，也会成为我们下次阅读的有效“启动点”。当我们下次看到相似的知识点的时候，会提醒我们继续阅读相关章节，去深入理解其中的意思。

正因如此，我们在看书的时候，大可不必有一本书的目录，前言一章一章的看下去，快速的阅读，让自己的大脑不断“下载”书中的知识，也是一个值得尝试的办法。

当然，这里所说的“速度”并不是要求我们把一整本书通过一次阅读读完，我们根据自己的能力，选择相关章节进行阅读，并尝试记住里面的内容也是可以的。

4、找出相关的关键词，并收录下来

除了利用潜意识的去记录书本中次相关的信息，我们还可以调动大脑中的“意识系统”，去对知识点进行记录。

比如，当我们看到一些与阅读目标相关的关键词的时候，我们可以找一本本子，把这些关键词记录下来。

然后再通过思维导图的方式，把这些相关的关键词与书本章节链接起来，形成自己的一个阅读的思维导图。

这样做的目的其实是有意识的根据我们的月息目标进行阅读学习，即使我们在学习过后不能记住其他信息，我们也能保证自己记住与学习目标相关的信息。

而后，我们再通过接下来的阅读，或者第二三次的通读，去理解当中的关键词表达的是什么。

5、学习后，形成自己对关键词的理解

那么在学习的期间，我们一定会形成对这次学习的一些理解，在学习或者阅读之后，我们可以尝试把这些想法记录下来，并放在一个我们经常能看到的地方。

这样做的目的，是让我们通过表达，去加深自己对书中知识点的记忆。

当然，我们也可以在平时和别人交流的当中，说说自己对这次学习的某些知识点的看法。

只有自己能够说出来的知识，才是你真正学会的知识。很多时候，我们在说的过程中，就会慢慢的弄懂我们之前所学知识的根本含义。

因此，在学习之后，多沟通，多交流，是一个加深学习记忆的不错方法。

特别是团队管理者，多与员工分享最近学习的心得，也有利于塑造一个互相学习的团队文化。

以上就是我对本问题的回答，希望对你有帮助！

如何系统，高效学习？

如何才能做到高效学习呢？这里给同学们介绍一种“四化学习法”，即消化，简化，序化，网络化。

（一）消化。即对所学新知识的理解内化，以及与旧知识融合的过程。它是实现有效知识存储的基础与前提。因为只有消化了的知识才能进入大脑“信息库”编码存储，从而转化为自己的东西。真正的消化在于理解领会，如果只是一味地死记硬背，机械地重复记忆，食而不化，囫囵吞枣，那么，新知识就难以与已有的知识相融合，从而造成知识缺乏系统性。

消化知识的关键在于理解，理解就是去感悟，感悟就是去思考、领悟和体味。无论何种知识，只有经过思考，才能理解透彻。不然，即使偶尔有得，也会很快遗忘。

（二）简化。就是运用具体的形象思维，抽象的逻辑思维、发散思维和集中思维等思维方式，以简明的公式、符号、图表或概括性语言等多种形式，将繁杂的知识简单化，抽象的知识形象化，零乱的知识条理化。

简化的关键是进行信息的转换和浓缩概括。如记忆初中语文课本中鲁迅的小说可用一句话：“《孔乙己》在《故乡》的《社戏》中《呐喊》。”像这样，把不相关的文字符号重组排列，加强其有机联系，有利于记忆的储存，便于随时提取使用，从而提高学习效率。又如化合价的记忆，可对常见元素化合价加以归类，概括成一句话：“钾钠银氢+1价，氟氯溴碘－1价，钙镁钡锌+2价。”简化知识的方法主要有以下几种：高度概括法，口诀法，公式法，替代法，图表法等。

（三）序化。即对知识进行归类整理、编码定位，将新旧知识链条化，这是掌握知识和有条理地储存知识所不可缺少的一步。序化是使知识进入“集装箱”的过程。知识的序化首先要将知识归类整理，然后编码定位，最后把它们链条化。如学到课文《狼》中“一狼洞其中”，对“洞”字的理解，就先归于“文言实词类”属于“名词的活用现象（打洞）”，是文言实词链中的一个小环（特殊用法）。这样的序化过程，最大限度地发挥出学科知识的内在联系，而且可以最大限度地提高大脑空间利用率。

（四）网络化。随着学习和实践活动的日益广泛和深入发展，学科知识逐渐增加，数量和门类也不断丰富，这时最重要的是将知识网络化，把穿成链条的知识构成合理的、相互联系的学科知识体系。一篇课文，一部书，一门学科，本身都有一个知识网络，学习中必须找到它，掌握它，并联结在自己原有的知识网络中，以使各类知识能发挥出更大的功能。如构建“语文知识树”，就是一个把语文知识网络化的过程。构建知识网络的关键是要了解和掌握构成学科知识体系的要素和要素间的相互联系，遵循知识内在的逻辑规律。有了这种网络结构，更有助于知识的消化和理解，从而减少学习活动的重复性，增强捕捉信息和知识的灵敏度。这样既有利于记忆储存，又有利于实际运用，学习效率自然就提高了。

“得鱼”不如“得渔”。“四化学习法”，不失为一种高效快捷的学习方法，它遵循了循序渐进的学习规律，又注重加强对知识的理解和应用能力的培养。同学们应当学会使用这种方法，相信它会使你们终身受益！

有什么有效的学习方法推荐？

蓝光云梦：

现在的学生中，有许多孩子学习上很用功，但是学习成绩一直不好，这只是学习方法的问题，建议如下：

1、学生学习必须有一个合理的计划，因此，有了合理的学习计划并付出行动，就成功了一半。

2、要学会预习。提前知道书本的重难点和上课听课时应注意的问题，课堂收到的效果比被动从老师或书本上得到要扎实深刻的多。

3、要有一个良好的学习习惯。许多学生在学习中跟着老师一节节一章章的去学，时间久了学习的知识如乱麻一样，没有头绪，记忆负担加重。事实上任何一门学科，都有自己的结构体系，有的同学首先搞清楚了所学内容在结构中的未知量，因此他所学的知识更容易记住。学习不是靠死记硬背的，要养成发散思维的习惯。

4、多读书，在我的教学中，经常要求学生多读书，少做题。不主张多做题少读书。学生只要理解就行，在学习中，知识巩固很重要，但更重要的是如何驾驭知识。知识的学习重在理解，而理解通过思考才能实现。

5、多复习巩固。知识的学习与能力的提高就是在不断的重复下完成的，正所谓“温故而知新”。

6、鼓励学生建立错题本或摘抄本，用记录的方式完成你上课时遗留的薄弱点或易错点，在课下复习的时候能够更加精准的记忆。

总之：学生要勤奋学习，学习是因人而异的，但我相信“一分耕耘一分收获”，付出的汗水比将得到回报！