每天六点起床真的是考研标配么起不来怎么办

目前个院校的考研成绩已经公布，大家也在积极得准备复试或者调剂，大家现在最想知道的就是自己能不能进入一志愿院校的复试，知道能不能进复试，就要知道自己的成绩排名情况，中公考研小编整理每天六点起床真的是考研标配么？起不来怎么办？文章，希望同学们能有所收获~

很多考生都会每天很早起然后开始背单词，我很多同学也是，会在每天早上六点就起来开始学习，但是其实我却认为，早起学习是一种学习方式，但是并不是所有考生都适用的。要想复习效果最大化，还是要招待适合自己的方法。我把我每天的学习安排和习惯介绍给大家。

1. 根据自己的实际情况做每日的学习规划

这是我的每日的学习安排表，我其实并没有按照每天六点起床，因为我是在职考研，所以我的备考时间相对还是比较有限的，并且每天的工作压力也是比较大的，对于我来说早上6点起床实在是太不现实了，而且也会影响我的工作质量，所以说每日的学习不用一定要从六点坐起，一定要找到自己适合的方法和时间段，我平时睡的都很晚，所以比较喜欢一般晚上把所有的工作完成，家里人也都休息后开始，同时也要高效地去利用时间，

1. 学会高效利用碎片时间

工作日的时候我的集中学习时间，只能是在每日的下班后，对于在职考研人来说，复习时间有限应该是目前最大的问题，我在互联网公司也是经常会有临时性的加班，一到大促996也是日常，所以我的复习时间每天掰着手指头都能数出来，但是我会把所有的碎片时间都高效的利用起来，例如在每日洗漱的时候会利用进行听书，上班下班路上背单词，吃饭的时候看网课，其实很多人都会忽略这些不起眼的时间，但是真的要是把这些零零散散的时间加起来，能完成的事情也是很多的。

2. 一定要及时调节自己的负面情绪

我之所以不建议大家一定要每天闻鸡起舞，是因为我知道作为一个考研人，每天都是在经历那种被题目打倒，然后再擦擦眼泪忍着疼再站起来的过程，所以一定会有一些负面情绪，其实每天早上就是我负面情绪爆发的时候，因为是在职考研，所以其实每天工作+学习的压力很大，睡眠不足就是我考研时面临的最大的挑战，我每天起来会做的第一件事情就是帮助自己调节自己的负面情绪，我每天都会问题自己你想放弃吗，不能的话就不要抱怨，然后再开始新一天的学习。

所有考研的同学们，虽然每天早上很早起床来学习是一个多数人都会用到的方法，但是这种习惯也并不见得适用于每一个人，大家还是要根据自己的情况和时间来进行相应的安排，而不要盲目的去借鉴别人，只要你找到适合自己的时间管理，不管是早上还是晚上，学习效率和质量才不会打折扣，祝愿大家可以每天的复习都有收获~

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