华东政法大学怎么样减肥 华东政法大学如何

近日资讯，　一边减肥一边还能够赚学分，运气好的话，还能拿到A。今年3月，华东政法大学将开出“运动营养与科学减肥”这门全校公选课，该校教师表示。

今天小编为你介绍这个话题，就是关于华东政法大学怎么样减肥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍华东政法大学怎么样减肥的解答，让我们一起看看吧。

文章目录：

1. 为何说对“减肥课”多一些包容和耐心?
2. 高校开设减肥课为什么会受到学生热捧?
3. 大学中的选修课该怎么选择,根据兴趣还是学分?

一、为何说对“减肥课”多一些包容和耐心?

近日资讯，　一边减肥一边还能够赚学分，运气好的话，还能拿到A。今年3月，华东政法大学将开出“运动营养与科学减肥”这门全校公选课，该校教师表示，开课初衷是希望学生通过课程学习养成健康生活方式、锻炼意志品质并树立人生自信心。

大学设立“减肥课”，很容易被骂作是不务正业。世事洞明皆学问。任何一门与知识有关系的领域都会形成一个学科，都可以上升至理论高度。减肥是一项“技术活儿”，需要知识，又需要毅力；对于一些体重严重超标的大学生而言，既能得到学分，还能减掉体重，是一举两得之事。如果走出象牙塔，到社会上看一些“减肥班”、“营养班”，就会发现减肥的成本是非常高的，而即使是交了高昂的学费，减肥的效果也不一定好。在大学里，有体育老师开设这样的课程，帮助学生成长、塑身、修学分的同时，还能够提升身体素质，何乐而不为？

再者，大学本就是一个开放的、包容的地方，学科的设置尤其是选修课的设置，也不必拘泥于条条框框，只要大学生主课能够修完，自己的主修专业的知识储备和能力能够达到基本的毕业要求，对于其他方面，公众应该多一些包容。

从需求来看，超过名额约3倍的报名量也说明广大大学生对这门学科是有广泛的关注和兴趣的。他们希望用学习的方式，提升自己减肥的毅力，以一种相对轻松、快乐的方式，在减肥的同时得到应有的学分。2017年底发布的《国家学生体质健康标准》显示，大学生正常体重和低体重的仅约为44%，超重的达到27%，肥胖的达到28%。这说明，帮助大学生们减肥并且拥有健康的身体，是十分必要且有意义的事，不仅对他们将来找工作有帮助，甚至对他们一生的生活方式、生活状态都会有帮助。

其实，开设“减肥课”的并非只有华东政法大学一家，包括南京农业大学在内的多所大学在此之前都已开设了类似于此的“减肥课”。更要明确的是，根据学生需求、社会需求设立一些新的选修专业，百花齐放、百家争鸣，也是教育部明确支持和鼓励的。因此，我们不妨给“减肥课”多一些包容和耐心。

二、高校开设减肥课为什么会受到学生热捧?

近日，南京农业大学园艺系的大二男生吴秀扬晒出自己减肥后的照片，与刚进大学时相比，宛若两人。经过一年的运动减肥和合理饮食，他掉肉51斤，成了学校的“减肥明星”。他的成功瘦身，得益于学校开设的一项运动减脂课程，这项课程是该校体育部老师在2015年开设的，二年来，不少“小胖墩”在这里成功甩肉。

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高校开设减肥课为什么会收到学生们的热捧？那么我们接下来一起来看看吧。

减肥能拥有好身材

学生们都通过了运动，能有效的将身上的赘肉通通甩掉。这样就能让学生们从一个胖子变成一个身材超好的帅哥美女了。

减脂课增信心

许多学生加入运动减脂后，都能有效的增强自身的运动能力，他们的体重也会随之下降，这样一来二去的，就能不断的增加肥胖者的自信心了。

同样的对于女性朋友来说，一个过于肥胖的人和一个身材姣好的人站在一起，两个人的气场就是完全不一样的，所以为了个人的气质提升，就必须要先保养好自己的身材，只有自己的身材变好了，那么对于未来才会充满希望，才有干劲，对自己的以后才会作出相对应的打算，并为之拼搏。

一边减肥一边还能够赚学分，运气好的话，还能拿到A。没错，这就在华东政法大学，过完春节的今年3月，这门新晋网红课就要正式迎来首秀。开出“运动营养与科学减肥”这门全校公选课的青年体育老师阮卫国告诉记者，他的初衷是希望学生通过课程学习养成健康生活方式、锻炼意志品质并树立人生自信心。超出这位老师意料之外的是这门课受到了学生的热捧，那么学生热捧的原因是什么呢？

一方面，随着生活水平的提高，现在越来越多的人都出现了过度肥胖的现象，成为了一个很多人都关心的影响健康的问题，那么这堂课的提出，给了学生一个主动去参与的减肥过程，一边能减肥，一边还能赚学分，学生当然很乐意参与这门课了。

另一方面，减肥有很多的好处，体重下降之后，你会获得更大能量，提高了吸氧效率，你会发现在爬楼梯或赶公共汽车时，不会再像之前那样气喘吁吁。当你携带额外的体重时，锻炼可能会导致关节痛。一旦你开始减肥，运动会不再像一个苦差事，会变得更加有趣而充满活力激情，减去了一定的重量，身体会更加轻快。吸烟、阳光照射、辐射都可以引起癌症，而肥胖也一样会引起癌症，因为肥胖会导致炎症并触发细胞改变。当你减肥后，患炎症的几率会降低。

另外，这是一门很新颖的课，学生对其的强大好奇心也是它受热捧的一个原因。

总之，在高校开设减肥课确实是一个创举，由于现在想减肥的人越来越多，那它受热捧也就不是什么奇怪的事了。

三、大学中的选修课该怎么选择,根据兴趣还是学分?

可以选择自己喜欢的，因为选修课并不是别人强制的，而是你自己选择的。另外你也可以考虑一下学分是怎么样的。

我觉得可以根据学分来选择，毕竟学分越高。那么自己获得奖学金的概率就会越多一些。

选修课程要根据兴趣来，因为学分并不是一时间能够赚完的，能够学习一些知识才是有用的。

大学时光宝贵，除了学好必修课与专业课以外，选修课的学习也不能忽视，大学里的选修课可谓是五花八门，琳琅满目，让很多学生都挑花了眼。大学选修课可以分为公共选修课和专业选修课两种，因为选修课与学分挂钩，因此很多学生都会在选修课开抢时拼手速并不断地刷新界面，而且教务网的系统不稳定，抢课的人一多，对于网不好的学生来讲真的欲哭无泪，有些热门选修课几乎是秒没的节奏。选修课的学分要求是学生能否毕业的硬性指标，因此学生在选报的时候还是要经过考虑，不能草草了事，一般是在大二的时候才会开设选修课，因为大一的时候要主攻专业课。有哪些选修课比较适合大学生去选择？

一，与本专业有关的选修课可以作为首选

除了专业课以外，学校也会开设相对应的专业选修课，里面有很多与专业相关的扩展知识，而且专业选修课只对本专业的学生开放，是不允许其他专业的学生去选择的。学生可以优先选择与自己本专业相关的选修课，但注意不要学重复了，这样不仅没有学分还浪费时间。学习专业选修课对以后的考研也有帮助，课外内容掌握得越多，科研角度越广阔。

二，实用型选修课是报选的大热门

学生也可以选择实用类的选修课，例如公关礼仪、医疗急救等都是比较实用的选修课程，大学生除了要掌握知识以外，一些生活上的常识也要了解。大学生热捧实用类选修课已经不是什么新鲜事了，武汉科技大学就出现过实用类选修课碾压理论性选修课的现象。

三，根据职业规划去选专业，针对性比较强

学生也可以根据职业规划去选择选修课，举个简单的例子，如果学生想要创业，就可以选修一些与法律基础常识相关或与财务相关的选修课，学生觉得哪种课程对自己的职业规划有帮助就去选什么。

四，技能型选修课让学生在就业中获得优势

技能型选修课和实用型选修区别不大，但实用型注重运用，而技能型注重专业度，大概可分为三大类，一是语言技能类，二是计算机技能类，三是职业技能类。这些技能类选修课不仅能让学生学到实打实的东西，还能让学生在以后的就业中占有一定的优势，除了学习专业课知识以外，职场上的必备技能也要学习。

五，学生可以根据自身的兴趣与爱好去选择选修课

知之者不如好之者，学生可以直接选择自己喜欢的学科，热爱是坚持的动力，学习自己感兴趣的课程会让学习的过程变得更加愉快。选修课和社团一样都给了学生很大的自主选择权，学生要珍惜学习的机会，但也要知道拿到学分才是首要任务，但修学分越容易的课越难抢，因此学生应该提前做好备选方案，以免影响毕业。？各大高校开设“奇葩选修课”后，很多人不理解它们教育意义是什么

一，华东政法大学的运动营养与科学减肥课程让学生学会科学地减肥

现如今人们的生活水平提高，吃穿用度上都奔着小康水平努力。但吃得过好，肥胖问题就找了上来，身体是革命的本钱，政法大学开设的营养与科学减肥课程能让学生更科学地减肥，系统地学习减肥知识让很多学生在减肥的途中少走弯路。

二，中南大学的柯南迷课程让学生在推理中学习很多常识

中南大学开设的柯南迷课程也让学生在各种案件与事例中了解生活常识与各种学科知识，其中的知识涵盖面很广，而且推理的过程也是锻炼思维能力的过程，因此这个课程很受同学们的欢迎。

三，厦门大学的爬树课程让学生爱上运动

生命在于运动，现如今很多大学生的身体素质是越来越差，有些学生为了备战考研只能起早贪黑的学习，别说是运动，就连在户外走动的时间都减少了。厦门大学的爬树课程让学生在娱乐中锻炼身体机能，让学生亲近大自然，感受自然界的魅力。

四，广州大学的生死课，科学地看待死亡是人生的必修课

广州大学的生死课也很受学生们的欢迎，科学地看待死亡是人生中的重要一课，现如今很多大学生在就业和感情等问题上难以开解自己，更有甚者冒出过轻生的想法，因此科学正确地看待生死虽然是大学中的选修课却是人生中的必修课。大学生在报选修课的时候还应该注意什么？

1，保证网络畅通，最好可以向过来人咨询一下如何选课

如果学生不知道该如何选择选修课，也可以向同专业的学姐或学长请教，向过来人取经是很明智的做法。学生在选课时要保证网络畅通，最好能在信号好一点的地方抢课，不要在人多的地方抢，以免造成网络卡顿。

2，反复挂科不仅影响毕业，还需要交钱补考

学生既然选定了课程就要认真对待，不能因为是选修课就逃课或者是迟到早退，要尊重任课老师，大学时也要保证良好的状态，如果挂科重修是要交钱补考的，不仅浪费钱还耽误时间。

3，不要撞课，专业课才是重中之重

学生在选课的时候不要撞课了，也不要因为好奇或感兴趣而报太多的选修课，学生的主要精力还是要花费在专业课上，毕竟专业课才是重中之重。

4，不要混学分，学到自己手里的知识都是财富

学生不要以为听选修课只是在混学分，大学内开设的任何一个课程都有其独有的教育意义，不要浪费这样好的学习机会，等毕业以后你想要丰富自己的学识也难有时间，要知道知识就是财富，没有白学的知识，也没有白走的路，最后祝愿每个大学生都能选课顺利，学业有成。

到此，以上就是小编对于华东政法大学怎么样减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于华东政法大学怎么样减肥的3点解答对大家有用。