情绪的ABC理论的提出者是-今天学啥

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情绪abc理论是谁提出来的阐述什么是情绪abc理论

2022年12月05日 11:20:10知识8

情绪abc理论是谁提出来的阐述什么是情绪abc理论

激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B，即人的消极情绪和行为障碍结果（C），不是由于某一激发事件（A）直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生...