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> 工作压力大失眠怎么办
工作压力大失眠怎么办 压力大失眠怎么办
2022年12月16日 16:37:38
知识
7
压力大失眠怎么办,想要搞清楚这个问题,一起来看看以下的内容吧。压力太大失眠怎么办?压力太大失眠,可以采用心理治疗和药物治疗。心理治疗主要采用的是放松训练,通过上述放松训练的方法,可以帮助患者来解决骨骼肌的紧张问题。药物治疗也可以改善压力,或...
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