如何提高注意力和专注力-今天学啥

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如何提高注意力和专注力如何提高注意力

2022年12月16日 16:53:21知识7

如何提高注意力和专注力如何提高注意力

如何提高注意力，经常有网友问这个问题，不要着急，一起来看看吧。如何提高注意力？长时间的刻意而有针对性的练习。我知道的所有能长时间集中注意的职业，都需要长时间的刻意练习，比如运动员、外科医生、飞行员、狙击手。1、先从精力管理开始，培养有规律的...