武术表演怎么排练好-今天学啥

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武术表演怎么排练武术表演怎么排练好

2023年02月05日 09:42:35知识8

武术表演怎么排练武术表演怎么排练好

摘要：武术表演在排练阶段，最开始要进行热身，用短时间低强度的动作将全身的肌肉群先行收缩活动一遍，增强全身的血液循环和筋骨的弹性，再进行表演项目的排练，在排练的过程中，动作幅度尽可能在身体条件允许的情况下做到位。排练是准备工作中很重要的一部分...