中年人记忆力减退吃什么-今天学啥

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记忆力衰退吃什么维生素记忆力衰退吃什么

2022年12月16日 15:52:48知识6

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记忆力衰退吃什么，想要搞清楚这个问题，一起来看看以下的内容吧。记忆力下降吃什么好？记忆力下降多食用新鲜的蔬菜、水果、粗粮和含蛋白质较高的肉类，比如玉米、黄豆、蘑菇、酵母、动物的肝脏等等。也可以服用一定量的药物及维生素E。还要正确的进行自我调...